ভূমিকা
ল্যাকটোব্যাসিলাস গ্যাসারি (এল। গ্যাসারি) হ'ল এক ধরণের প্রোবায়োটিক ("ভাল" ব্যাকটিরিয়া) মানবদেহে প্রাকৃতিকভাবে পাওয়া যায়। এটি ফেরেন্টেড খাবারগুলিতেও পাওয়া যায়। "ভাল" ব্যাকটিরিয়া যেমন এল। গাসেরি শরীরকে খাদ্য ভেঙে ফেলতে, পুষ্টি শোষণ করতে এবং "খারাপ" জীবের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করতে পারে যা রোগের কারণ হতে পারে। এই ব্যাকটিরিয়াগুলি কখনও কখনও দইয়ের মতো গাঁজনযুক্ত খাবারগুলিতে যুক্ত করা হয় এবং ডায়েটরি পরিপূরকগুলিতেও পাওয়া যায় । লোকেরা খড় জ্বর
, হাঁপানি , সাধারণ ঠান্ডা, ডায়রিয়া , বদহজম , স্থূলত্ব এবং অন্যান্য অনেক শর্তের
জন্য এল। গ্যাসেরি ব্যবহার করে তবে এই ব্যবহারগুলিকে সমর্থন করার জন্য কোনও ভাল বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই।
এল। গ্যাসেরিকে অন্যান্য প্রোবায়োটিকগুলির সাথে
, বা ফেরেন্টেড দুধ, কেফির বা দইয়ের মতো ফেরেন্টেড ফুড পণ্যগুলির সাথে বিভ্রান্ত করবেন না ।
এগুলি এক নয়। এছাড়াও লক্ষ করুন যে ল্যাকটোব্যাসিলাস জেনাসটি এপ্রিল 2020 এ 25 টি বিভিন্ন জেনারিতে বিভক্ত হয়েছিল। এই সময়ে অনেক প্রজাতি পুনরায় শ্রেণিবদ্ধ করা হয়েছিল, তবে এল। গ্যাসেরি ল্যাক্টোব্যাসিলাস জেনাসে রয়েছেন। এর নাম পরিবর্তন হয়নি।
লাইভ এল। গাসেরি প্রায়শই একা প্রাপ্তবয়স্কদের দ্বারা বা অন্যান্য প্রোবায়োটিকগুলির সাথে একসাথে 12 সপ্তাহ পর্যন্ত প্রতিদিন 1-2 বিলিয়ন কলোনী-গঠনের ইউনিটের ডোজ ব্যবহার করে। তাপ-নিহত এল। গাসেরি প্রায়শই 24 সপ্তাহ পর্যন্ত প্রতিদিন 10 বিলিয়ন কোষের ডোজগুলিতে প্রাপ্তবয়স্কদের দ্বারা ব্যবহৃত হয়। এল। গাসেরিও একটি ক্যাপসুলে যোনিতে প্রয়োগ করা হয়েছে। কোন ধরণের পণ্য এবং ডোজ নির্দিষ্ট শর্তের জন্য সবচেয়ে ভাল হতে পারে তা জানতে স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে কথা বলুন।
এল। গাসেরি এক ধরণের বন্ধুত্বপূর্ণ ব্যাকটিরিয়া। অ্যান্টিবায়োটিকগুলি শরীরে ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়া হ্রাস করতে ব্যবহৃত হয়। এল। গ্যাসেরির সাথে অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ এল এল গাসেরির প্রভাবগুলি হ্রাস করতে পারে। এই মিথস্ক্রিয়াটি এড়াতে, অ্যান্টিবায়োটিকগুলির কমপক্ষে 2 ঘন্টা আগে বা পরে এল। গ্যাসারি পণ্যগুলি নিন।
স্টোরেজ
সাধারণভাবে, প্রোবায়োটিকগুলি একটি শীতল এবং অন্ধকার জায়গায় সংরক্ষণ করা উচিত। কিছু পণ্য এটি ফ্রিজে সংরক্ষণ করার পরামর্শ দেয়। প্রতিটি পণ্যের জন্য স্টোরেজের জন্য দিকনির্দেশগুলি পড়তে ভুলবেন না। দুর্ঘটনাজনিত ব্যবহার রোধে সর্বদা শিশু এবং পোষা প্রাণীর নাগালের বাইরে ওষুধ এবং পরিপূরকগুলি সংরক্ষণ করুন।
আরও;