ভূমিকা
ল্যাকটোব্যাসিলাস অ্যাসিডোফিলাস (এল। অ্যাসিডোফিলাস) হ'ল একটি রড-আকৃতির, হোমোফেরমেন্টেটিভ, অ্যানেরোবিক, গ্রাম-পজিটিভ ব্যাকটিরিয়া যা ১৯০০ সালে শিশুর মল থেকে প্রথমে বিচ্ছিন্ন ছিল। এটি মূলত মানুষের মধ্যে পাওয়া যায়, মূলত মৌখিক গহ্বর, যোনি এবং পেট্রোইনটেস্টিনাল ট্র্যাক্টে পাওয়া যায়। এল অ্যাসিডোফিলাসের অন্যান্য অনেক প্রোবায়োটিকের তুলনায় অ্যাসিড এবং পিত্তের লবণের উভয় ক্ষেত্রেই শক্তিশালী সহনশীলতা রয়েছে। এই বৈশিষ্ট্যগুলি এল। অ্যাসিডোফিলাসকে গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের দাবিদার শর্তে বেঁচে থাকতে এবং প্রসারিত হতে দেয়। অধিকন্তু, এটি অন্যদের মধ্যে দই এবং গাঁজন দুধ সহ বিস্তৃত গাঁজনযুক্ত খাবারগুলিতে পাওয়া যায়। এল। অ্যাসিডোফিলাস এমন একটি স্ট্রেন যা এটি সরবরাহ করে এমন শক্তিশালী প্রোবায়োটিক প্রভাবগুলির কারণে প্রায়শই বাণিজ্যিক দুগ্ধ উত্পাদনে ব্যবহৃত হয়। এটি কম পিএইচ মানগুলি পছন্দ করে (5.0 এর নীচে) এবং 37 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেডে সেরা পরিচালনা করে, যা বৃদ্ধির জন্য প্রস্তাবিত। এল। অ্যাসিডোফিলাসের জিনোম আগে ডিএনএর সিকোয়েন্সিংয়ের কারণে প্রতিষ্ঠিত হয়েছিল। শিশুর সূত্রে এল অ্যাসিডোফিলাসের ফলে 147 থেকে শিশু রক্তের কোলেস্টেরলের মাত্রা হ্রাস পেয়েছে এমজি/100 5 তম দিন থেকে 119 এমএল এমজি/100 অধ্যয়নের 8 তম দিনে এমএল। সিরাম কোলেস্টেরলের মাত্রা হ্রাসের পরে ল্যাবের পরিমাণের উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধি ঘটে। অন্ত্রের উদ্ভিদের ভারসাম্য বজায় রাখতে, এল অ্যাসিডোফিলাস বিপাক উত্পাদন করতে পারে এবং অন্ত্রের পিএইচ হ্রাস করতে পারে । কিছু প্যাথোজেনিক ব্যাকটিরিয়া এনজাইম তৈরি করে যা কার্সিনোজেনিক পূর্ববর্তীদের কার্সিনোজেনগুলিতে রূপান্তরকে অনুঘটক করে। এনজাইমগুলিতে নাইট্রো রিডাক্টেস, অ্যাজো রিডাক্টেস এবং β- গ্লুকোসিডেস থাকে। এল। অ্যাসিডোফিলাস প্যাথোজেনিক অণুজীবের বিস্তারকে বাধা দিতে পারে, এনজাইম উত্পাদন হ্রাস করতে পারে এবং এনজাইম ক্রিয়াকলাপকে বাধা দিতে পারে। এল। অ্যাসিডোফিলাসকে মানুষের উপর বিভিন্ন প্রোবায়োটিক সুবিধা সরবরাহ করার জন্য গবেষণায় দেখানো হয়েছে, যার মধ্যে কোলেস্টেরল হ্রাস, ইমিউনোলজিকাল প্রতিক্রিয়া প্রচার করা, ল্যাকটোজ হজমে সহায়তা করা এবং সংক্রমণের বিরুদ্ধে বাধা হিসাবে পরিবেশন করা সহ। এই প্রভাবগুলি দেখতে প্রতি 105 এবং 106 সিএফইউর মধ্যে ঘনত্বের মধ্যে এল। অ্যাসিডোফিলাসের উপস্থিতি প্রয়োজন। অতি সম্প্রতি, জিয়ন এট আল। বিচ্ছিন্ন এবং এল অ্যাসিডোফিলাস থেকে একটি ফেরুলোয়েল এস্টেরেসকে চিহ্নিত করেছেন, এটি অসংখ্য শিল্পে ব্যবহৃত একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট। ফলাফলগুলি দেখিয়েছে যে ফেরুলোয়েল এস্টেরেজ ইথাইল ফেরুলেটের সাথে প্রতিক্রিয়া জানায় এবং ভুট্টার ডালপালা, ভাতের ব্রান এবং গমের ব্রান থেকে দক্ষতার সাথে ফেরুলিক অ্যাসিড উত্তোলনের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। এল। অ্যাসিডোফিলাসের সাথে চিকিত্সা এইচটি 29 কোষগুলিতে এসইএসই দ্বারা উত্পাদিত টিএলআর 2 এবং টিএলআর 4 এক্সপ্রেশন বৃদ্ধিকে দমন করে। যে কোষগুলি প্রিট্রেটেড ছিল সেগুলি এসইএসইএসে সংক্রামিত কোষগুলির তুলনায় টিএলআর 2 এবং টিএলআর 4 এর উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত অভিব্যক্তি প্রদর্শন করে তবে প্রিট্রেটমেন্টের শিকার হয় না। এই অনুসন্ধানগুলি ইঙ্গিত দেয় যে এল। অ্যাসিডোফিলাস টিএলআর 2 এবং টিএলআর 4 এর প্রকাশকে প্রভাবিত করার মাধ্যমে প্রদাহ হ্রাস করতে এবং এসইএসই -তে প্রাকৃতিক ইমিউনোলজিকাল প্রতিক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ করার ক্ষমতা রাখে। অন্য একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে এল। অ্যাসিডোফিলাস এলএ 5 কার্যকরভাবে পিরিয়ডোনটোপ্যাথোজেনগুলি থেকে সংক্রমণের কারণে অ্যালভোলার হাড়ের ক্ষতি নিয়ন্ত্রণ করে। ফলস্বরূপ, মুখ এবং পাচনতন্ত্রের মধ্যে অণুজীবের রচনায় পরিবর্তনগুলি ছিল, মাইক্রোবায়োমগুলিতে ভারসাম্যহীনতার পরামর্শ দেয়। এল। অ্যাসিডোফিলাস এলএ 5 পিরিয়ডোন্টাইটিস গ্রুপের মৌখিক মাইক্রোবায়োমে এন্টারোকোক্যাকসিয়া, স্ট্রেপ্টোকোকাসেই, স্ট্যাফিলোকোকাসেই, মোরাক্সেলাসেই এবং সিউডোমোনাদাসেইয়ের উন্নত মাত্রা হ্রাস করে। অন্যদিকে, এল। অ্যাসিডোফিলাস এলএ 5 সংক্রামিত হয়নি এমন ইঁদুরের অন্ত্রগুলিতে সুপারফিলাম প্যাটসিব্যাকটিরিয়া এবং স্যাকারামোনাদেসি পরিবারকে বৃদ্ধি পেয়েছিল। এই তথ্যগুলি পরামর্শ দেয় যে এল। অ্যাসিডোফিলাস এলএ 5 পিরিয়ডোন্টাইটিস পরিচালনার জন্য একটি সম্ভাব্য প্রোবায়োটিক।
এখানে কিছু স্বাস্থ্য শর্ত রয়েছে যা অধ্যয়নগুলি দেখায় এল এসিডোফিলাসের সাথে উন্নত করা যেতে পারে।
ডায়রিয়া
আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারী এল অ্যাসিডোফিলাসকে ডায়রিয়ার চিকিত্সার জন্য সুপারিশ করতে পারেন।
হজমজনিত ব্যাধিগুলির জন্য এল। অ্যাসিডোফিলাস ব্যবহারের বিষয়ে 2020 পর্যালোচনা এটি ডায়রিয়ার চিকিত্সায় নিরাপদ এবং কার্যকর উভয়ই বলে প্রমাণিত হয়েছে। এটি তীব্র ডায়রিয়া এবং দীর্ঘস্থায়ী ডায়রিয়া উভয়ের জন্য পরিপূরক চিকিত্সা, পাশাপাশি অ্যান্টিবায়োটিকগুলির কারণে ডায়রিয়া হিসাবে কার্যকর হতে পারে।
আর একটি সাম্প্রতিক পর্যালোচনা দেখিয়েছে যে এল অ্যাসিডোফিলাস শিশুদের মধ্যে ডায়রিয়ার সময়কাল হ্রাস করতে পারে। ১৫ টি ট্রায়াল দেখার পরে, পর্যালোচনার গবেষকরা দেখতে পেয়েছেন যে এল। অ্যাসিডোফিলাস ব্যবহার করেছেন এমন শিশুদের মধ্যে যারা প্লেসবো নিয়েছিলেন তাদের তুলনায় ডায়রিয়ার সংক্ষিপ্ত আচ্ছন্নতা ছিল।
খিটখিটে অন্ত্র সিনড্রোম
এল। অ্যাসিডোফিলাসের মতো প্রোবায়োটিকগুলি জ্বালাময়ী অন্ত্র সিনড্রোম (আইবিএস) এ সহায়তা করতে পারে।
এল। অ্যাসিডোফিলাসের একটি পর্যালোচনা কিছু প্রমাণ পেয়েছে যে ব্যাকটিরিয়া স্ট্রেন আইবিএস আক্রান্তদের মধ্যে পেটে ব্যথা এবং অস্বস্তি হ্রাস করতে পারে। যাইহোক, পর্যালোচনাটিতে আরও উল্লেখ করা হয়েছে যে আইবিএসের জন্য এল। অ্যাসিডোফিলাসের সমস্ত মানব ট্রায়াল প্রমাণিত ইতিবাচক ফলাফল দিতে পারে না। প্রকৃতপক্ষে, কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে এল। অ্যাসিডোফিলাসের আইবিএসের সাথে অযাচিত পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে।
অতিরিক্তভাবে, সাম্প্রতিক এলোমেলোভাবে নিয়ন্ত্রিত পরীক্ষায় দেখা গেছে যে এল অ্যাসিডোফিলাস আইবিএস-সম্পর্কিত পেটে ব্যথা এবং লক্ষণ তীব্রতা হ্রাস করতে সহায়তা করেছে একটি প্লেসবোয়ের চেয়ে বেশি।
মার্টনি সিজে, শ্রীবাস্তব এস, লেয়ার জিজে। ল্যাকটোব্যাসিলাস অ্যাসিডোফিলাস ডিডিএস -১ এবং বিফিডোব্যাক্টেরিয়াম ল্যাকটিস ইউআইএলএ -১২ খিটখিটে অন্ত্র সিন্ড্রোমে পেটে ব্যথা তীব্রতা এবং লক্ষণবিজ্ঞানের উন্নতি করে: এলোমেলোভাবে নিয়ন্ত্রিত ট্রায়াল। পুষ্টি। 2020; 12 (2): 363। doi: 10.3390/nu12020363।
ব্যাকটিরিয়া ভ্যাজিনোসিস
এল। অ্যাসিডোফিলাস ব্যাকটিরিয়া ভ্যাজিনোসিস (বিভি) এবং খামির সংক্রমণ সহ যোনি সংক্রমণ প্রতিরোধ এবং চিকিত্সা করতে সহায়তা করতে পারে।
একটি পর্যালোচনা অনুসারে, এল অ্যাসিডোফিলাস পরিপূরকগুলির দৈনিক গ্রহণের ফলে বিভি প্রতিরোধ ও চিকিত্সা করতে সহায়তা করতে পারে, একটি সাধারণ যোনি সংক্রমণ যা যোনিতে ব্যাকটেরিয়ার ধরণের ভারসাম্যহীনতার ফলে ফলাফল করে।
ল্যাকটোব্যাসিলাস পরিবারের অন্যান্য স্ট্রেনের মতো, এল। অ্যাসিডোফিলাসে অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য থাকতে পারে যা এটি বিভির জন্য সম্ভাব্য দরকারী চিকিত্সা করে তোলে।
খামির সংক্রমণ
এল। অ্যাসিডোফিলাসে অ্যান্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্যও থাকতে পারে, এটি খামিরের সংক্রমণের সম্ভাব্য চিকিত্সা করে তোলে। পরীক্ষাগার গবেষণা দেখায় যে এল। অ্যাসিডোফিলাস এবং অন্যান্য প্রোবায়োটিকগুলি ছত্রাক ক্যান্ডিডা অ্যালবিকান্সের বৃদ্ধি বাধা দিতে পারে, যা খামিরের সংক্রমণের একটি সাধারণ কারণ।
একটি 2015 ক্লিনিকাল ট্রায়াল পাওয়া গেছে যে এল অ্যাসিডোফিলাস স্ট্যান্ডার্ড চিকিত্সা চিকিত্সার পরে পুনরাবৃত্ত খামির সংক্রমণের ঝুঁকি হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে।
উচ্চ কোলেস্টেরল
বেশ কয়েকটি গবেষণায় দেখা যায় যে প্রোবায়োটিক এল। অ্যাসিডোফিলাস কোনও ব্যক্তির মোট কোলেস্টেরলের মাত্রা হ্রাস করতে পারে। প্রোবায়োটিক শোষিত কোলেস্টেরলের পরিমাণ হ্রাস করতে ভূমিকা রাখে। অন্যান্য প্রোবায়োটিক স্ট্রেনের সাথে তুলনা করে, এল অ্যাসিডোফিলাস অন্যদের তুলনায় কোলেস্টেরলের মাত্রা হ্রাস করতে আরও কার্যকর ছিল।
ইমিউন স্বাস্থ্য
এল অ্যাসিডোফিলাসে অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এবং অ্যান্টিভাইরাল বৈশিষ্ট্যও থাকতে পারে। এই বৈশিষ্ট্যগুলি এল। অ্যাসিডোফিলাসকে শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণের জন্য চিকিত্সার বিকল্প হিসাবে তৈরি করতে পারে। যদিও আরও গবেষণা করা দরকার, প্রোবায়োটিক পরিপূরক ভাইরাসের বিরুদ্ধে অনাক্রম্যতা সমর্থন করার এক উপায়ও হতে পারে।
পরিপূরক তথ্য
• সক্রিয় উপাদান (গুলি): ল্যাকটোব্যাসিলাস অ্যাসিডোফিলাস
• বিকল্প নাম (গুলি): এল। অ্যাসিডোফিলাস, অ্যাসিডোফিলাস, অ্যাসিডোফিলাস বিফিডাস
• আইনী স্থিতি: মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে আইনী এবং কাউন্টারে উপলব্ধ
• প্রস্তাবিত ডোজ: ডোজ সাধারণত পরিবর্তিত হয় তবে প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ছয় মাস পর্যন্ত প্রতিদিন 60 বিলিয়ন কলোনী-গঠনের ইউনিট (সিএফইউ) বেশি হতে পারে।
• সুরক্ষা বিবেচনা: পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি গ্যাস এবং ফোলাভাব অন্তর্ভুক্ত করতে পারে।
ডোজ
আপনার স্বতন্ত্র প্রয়োজনের জন্য পরিপূরক এবং ডোজ উপযুক্ত কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য পরিপূরক গ্রহণের আগে সর্বদা স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে কথা বলুন।
প্রাপ্ত বয়স্করা যারা এল অ্যাসিডোফিলাস গ্রহণ করেন তারা প্রায়শই প্রতিদিন 60 বিলিয়ন কলোনী গঠনের ইউনিট (সিএফইউ) ডোজগুলিতে করেন। সাধারণত, এটি ছয় মাস পর্যন্ত নেওয়া হয়।
বাচ্চাদের তিন মাসের বেশি সময় ধরে প্রতিদিন 30 বিলিয়ন সিএফইউ পর্যন্ত ছোট ডোজ নেওয়া উচিত।
পরিপূরক প্যাকেজিংয়ের দিকনির্দেশগুলি অনুসরণ করুন বা উপযুক্ত এল অ্যাসিডোফিলাস ডোজের জন্য স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে চেক করুন।
স্টোরেজ
উত্পাদন প্রক্রিয়াগুলির উপর নির্ভর করে কিছু এল এসিডোফিলাস পণ্যগুলি রেফ্রিজারেশন প্রয়োজন, অন্যরা শেল্ফ-স্থিতিশীল। লেবেলে নির্দেশিত হিসাবে প্রোবায়োটিকগুলি সংরক্ষণ করুন এবং বায়ুর সাথে যোগাযোগকে হ্রাস করুন।
একটি শীতল, শুকনো জায়গায় পরিপূরক সঞ্চয় করুন এবং এগুলি সরাসরি সূর্যের আলো থেকে দূরে রাখুন। এছাড়াও, তাদের পোষা প্রাণী এবং ছোট বাচ্চাদের নাগালের বাইরে রাখুন।
যে কোনও বাকী এল অ্যাসিডোফিলাস পরিপূরকগুলি তাদের মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখে পৌঁছে দেয়।
আরও;
সম্পর্কিত; ল্যাকটিসেসাইব্যাকিলাস প্যারাকাসেই ল্যাকটিসাইব্যাসিলাস রামনোসাস ল্যাক্টিপ্ল্যান্টিব্যাকিলাস প্ল্যান্টারাম
Contact Now
