প্রোবায়োটিক পরিপূরক ক্যাপসুল বিফিডোব্যাক্টেরিয়াম লংগাম

বিফিডোব্যাক্টেরিয়াম লংগাম (বি। লঙ্গাম) একটি প্রোবায়োটিক ব্যাকটিরিয়া যা এর মধ্যে অনেকগুলি সুবিধা থাকতে পারে:

• অন্ত্রের স্বাস্থ্য : বি লংগাম ডায়রিয়া এবং কোষ্ঠকাঠিন্যের মতো গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যাগুলিতে সহায়তা করতে পারে। এটি খিটখিটে অন্ত্র সিন্ড্রোম (আইবিএস) এ সহায়তা করতে পারে।
• ইমিউন সিস্টেম : বি। লঙ্গাম অন্ত্রের প্রতিরোধ ক্ষমতা নিয়ন্ত্রণ করতে এবং অন্ত্রের এপিথেলিয়াল কোষগুলিকে রক্ষা করতে সহায়তা করতে পারে।
• স্ট্রেস এবং উদ্বেগ : বি লংগাম 1714 স্বাস্থ্যকর প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে চাপ এবং উদ্বেগ হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে। এটি চাপের মধ্যে থাকা শিক্ষার্থীদের মধ্যে ঘুমের গুণমানও উন্নত করতে পারে।
• প্রদাহ : বি লংগাম সিগারেটের ধোঁয়ার কারণে প্রদাহ হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে।
• অ্যান্টি-ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাস ক্রিয়াকলাপ : বি লংগাম এমএম -2 ইঁদুরগুলিতে ইনফ্লুয়েঞ্জার ক্লিনিকাল লক্ষণগুলি উন্নত করতে সহায়তা করতে পারে।

বি লঙ্গাম হ'ল এক ধরণের "ভাল" ব্যাকটিরিয়া যা অন্ত্রগুলিতে থাকে। এটি খাদ্য ভেঙে ফেলতে, পুষ্টি শোষণ করতে এবং "খারাপ" জীবের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করে।

অন্ত্রের প্রদাহের বিরুদ্ধে বিফিডোব্যাক্টেরিয়াম লংগামের প্রতিরক্ষামূলক প্রক্রিয়া।

ডোজ

প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে, বি। বিফিডাম প্রায়শই একা মুখের দ্বারা বা অন্যান্য প্রোবায়োটিকগুলির সাথে প্রতিদিন 1-6 বিলিয়ন কলোনী-গঠনের ইউনিট (সিএফইউ) এর সাথে 6 মাস পর্যন্ত নেওয়া হয়। বাচ্চাদের মধ্যে, বি। বিফিডাম প্রায়শই অন্যান্য প্রোবায়োটিকের সাথে একসাথে মুখ দিয়ে নেওয়া হয়। নির্দিষ্ট শর্তের জন্য ডোজ কী সেরা হতে পারে তা জানতে স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে কথা বলুন। 1 ক্যাপসুল মৌখিকভাবে খাবারের পরে 30 মিনিট।

স্টোরেজ

খোলার পরে ক্যাপসুল সতেজতা সংরক্ষণের জন্য, জিপ-সম্পর্কের মতো পুনরায় বিক্রয়যোগ্য বা অন্যান্য প্রতিরক্ষামূলক বন্ধগুলি ব্যবহার করুন এবং কার্টনগুলি ব্যবহার না করার সময় শক্তভাবে সিল করা থাকে তা নিশ্চিত করুন। এই সাধারণ পদক্ষেপটি আর্দ্রতা নিয়ন্ত্রণ বজায় রাখতে সহায়তা করে, বিশেষত ওঠানামা করা পরিবেশে।

ক্যাপসুলগুলি ভঙ্গুর, স্টিকি বা অন্যথায় আকার এবং কার্যকারিতাতে আপোস করা থেকে রোধ করার জন্য যত্ন সহকারে স্টোরেজ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। বায়োডেপের প্যাকেজিং একটি প্রাথমিক সুরক্ষা হিসাবে কাজ করে, তবে পরিবেশগত অবস্থারও অবশ্যই নিবিড়ভাবে নিয়ন্ত্রণ করা উচিত।

• মেঝে থেকে আর্দ্রতা শোষণ রোধ করতে সর্বদা উত্থিত প্যালেটগুলিতে ক্যাপসুলগুলি সংরক্ষণ করুন।
• ক্যাপসুলগুলি সরাসরি তাপের উত্সগুলি (যেমন রেডিয়েটার বা উচ্চ-শক্তি লাইট) থেকে দূরে রাখুন এবং সরাসরি সূর্যের আলো এড়িয়ে চলুন, কারণ এই কারণগুলি ক্যাপসুলের গুণমানকে প্রভাবিত করতে পারে।
• নিশ্চিত করুন যে স্টোরেজ অঞ্চলগুলি সু-বায়ুচলাচলে রয়েছে এবং উচ্চ তাকগুলিতে ক্যাপসুল স্থাপন এড়াতে এড়াতে হবে, যেখানে তাপ জমে থাকে।

ক্যাপসুলগুলি 35% থেকে 70% এর আপেক্ষিক আর্দ্রতা সহ 15 ° থেকে 30 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেড (59 ° থেকে 86 ° F) এর মধ্যে তাপমাত্রায় সংরক্ষণ করা উচিত। এই শর্তগুলি ক্যাপসুলগুলি ভঙ্গুর না হয়ে তাদের কাঠামোগত অখণ্ডতা ধরে রাখতে দেয়, মাঝারি আর্দ্রতার সাথে জলবায়ুর জন্য একটি আদর্শ সমাধান সরবরাহ করে।

আরও;

সম্পর্কিত; বিফিডোব্যাক্টেরিয়াম বিফিডাম বিফিডোব্যাক্টেরিয়াম অ্যাডোলেস্টিস বিফিডোব্যাক্টেরিয়াম ব্রেভ