ভূমিকা
আক্কের্মানসিয়া মিউসিনিফিলা হ'ল ফিলাম ভেরুকোমিক্রোবিয়া (ডেরিয়েন, কলাডো, বেন-অ্যাম, সালমিনেন, এবং ডি ভোস, ২০০৮) এর সাথে সম্পর্কিত একটি মিউকিন-ডিগ্রিং ব্যাকটিরিয়াম। উ: মুসিনিফিলা প্রথমে বিচ্ছিন্ন এবং চিহ্নিত করা হয়েছিল যখন শুদ্ধ মিউকিনকে ক্রমবর্ধমান মাধ্যমের একমাত্র কার্বন উত্স হিসাবে ব্যবহার করে এই বিশ্বাসে যে নির্দিষ্ট অন্ত্রের জীবাণুগুলি কার্বন উত্স হিসাবে শ্লেষ্মা গ্লাইকানগুলি ব্যবহার করার ক্ষমতা রাখে (ডেরিয়েন, ভগান, প্লাগ, এবং ডি ভোস, 2004, 2004 )। উ: মিউসিনিফিলা সাধারণত মানুষের অন্ত্রে পাওয়া যায়, যা মানুষের মধ্যে মাইক্রোবায়াল সম্প্রদায়ের 3-5% প্রতিনিধিত্ব করে (বেলজার এবং ডি ভোস, 2012; ডেরিয়েন এট আল।, 2004)। ব্যাকটিরিয়ামটি অন্যান্য প্রজাতির বিভিন্ন ধরণের বিভিন্ন প্রজাতির মধ্যেও পাওয়া যায় যা এর মিউসিন-অবক্ষয়ের সামর্থ্যের কারণে যা পরিবেশগত সুবিধা সরবরাহ করে, বিশেষত মিউসিন ব্যতীত অন্যান্য ডায়েটরি উত্সগুলির অভাবের শর্তে (পুষ্টির একমাত্র ধ্রুবক উত্স হিসাবে) (লুকোভাক এট আল আল আল। ।, 2014)। 2004 সালে এটির আবিষ্কার থেকে ডেরিয়েন এট আল দ্বারা। (2004), এ। মিউসিনিফিলা তার নতুন আবিষ্কৃত প্রোবায়োটিক বৈশিষ্ট্যের কারণে দ্রুত একটি জনপ্রিয় গবেষণা বিষয় হয়ে উঠেছে (ডেরিয়েন এট আল।, ২০০৮; ডিনজম্যানস এট আল।, ২০১৫; ভ্যান পাসেল এট আল।, ২০১১)। ডায়াবেটিস এবং স্থূল রোগীদের তুলনায় স্বাস্থ্যকর বিষয়গুলির অন্ত্রে ব্যাকটিরিয়াম আরও প্রচুর পরিমাণে রয়েছে (কার্লসন এট আল।, 2012; স্যান্টাক্রুজ এট আল।, 2010; টিলগ এবং মোসচেন, 2014) এবং অন্ত্রের রোগে আক্রান্ত রোগীদের (পিএনজি এট আল। , 2010) এবং বিপাকীয় ব্যাধি (ব্রাহে এট আল।, 2015; কলাদো, আইসোলৌরি, ল্যাটিনেন, এবং সালমিনেন, 2010)। সাম্প্রতিক হস্তক্ষেপ অধ্যয়নগুলি শরীরের ওজনের সাথে এ। মিউসিনিফিলা প্রাচুর্যের একটি বিপরীত সম্পর্ককেও নিশ্চিত করেছে (এভারার্ড এট আল।, 2013; শিন এট আল।, 2014), প্রদাহ (হ্যানসেন এট আল।, 2014), বিপাক সিন্ড্রোম (রুপচ্যান্ড এট আল।, 2015), এবং উভয় প্রকার 1 ডায়াবেটিস (হ্যানসেন এট আল।, 2012 এ, 2012 বি) এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিস (হ্যানসেন এট আল।, 2012 এ, 2012 বি; শিন এট আল।, 2014)। সম্মিলিতভাবে, প্রাণী এবং মানব অধ্যয়ন থেকে প্রাপ্ত প্রমাণের ক্রমবর্ধমান সংস্থাটি পরামর্শ দেয় যে এ। মুসিনিফিলা একটি অত্যন্ত প্রতিশ্রুতিবদ্ধ প্রোবায়োটিক, বিশেষত ডায়াবেটিস, স্থূলত্ব এবং তাদের সম্পর্কিত বিপাকীয় ব্যাধিগুলির প্রতিরোধ ও চিকিত্সার সম্ভাবনা, যা ভবিষ্যতের গবেষণার জন্য অত্যন্ত আগ্রহী, যা ভবিষ্যতের গবেষণার জন্য অত্যন্ত আগ্রহী এবং উন্নয়ন।
আক্কের্মানসিয়া মিউসিনিফিলা (এ। মিউসিনিফিলা) এমন একটি ব্যাকটিরিয়াম যা সহ বেশ কয়েকটি স্বাস্থ্য বেনিফিট থাকতে পারে, সহ:
• অন্ত্র স্বাস্থ্য
উ: মিউসিনিফিলা অন্ত্রে বাধা শক্তিশালী করতে, প্রদাহ হ্রাস করতে এবং রোগজীবাণু এজেন্টদের বিরুদ্ধে রক্ষা করতে সহায়তা করতে পারে।
• বিপাক
উ: মিউসিনিফিলা বিপাকীয় পরামিতিগুলিকে উন্নত করতে, ইনসুলিন প্রতিরোধের সংশোধন করতে এবং শরীরের ওজন এবং রক্তে শর্করার হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে।
• ইমিউন সিস্টেম
উ: মিউসিনিফিলা অভিযোজিত প্রতিরোধের প্রতিক্রিয়া বাড়াতে সহায়তা করতে পারে।
• ক্যান্সার
উ: মিউসিনিফিলায় অ্যান্টিটিউমার বৈশিষ্ট্য থাকতে পারে এবং এটি ক্যান্সার ইমিউনোথেরাপির জন্য সম্ভাব্য থেরাপিউটিক লক্ষ্য হতে পারে।
উ: মিউসিনিফিলা একটি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ প্রোবায়োটিক প্রার্থী হিসাবে বিবেচিত হয়। এটি মানব হস্তক্ষেপ অধ্যয়নের সুরক্ষার জন্য পরীক্ষা করা হয়েছে, এবং অতিরিক্ত ওজন এবং স্থূল ব্যক্তিদের পাশাপাশি টাইপ 2 ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষেত্রেও নিরাপদ বলে মনে করা হয়েছিল। তবে এ। মিউসিনিফিলা এবং রোগগুলির মধ্যে কার্যকারণ সম্পর্ক বোঝার জন্য এবং মানুষের মধ্যে এর সুরক্ষা এবং কার্যকারিতা অন্বেষণ করার জন্য আরও গবেষণা প্রয়োজন।
মূল পয়েন্ট
• আক্কের্মানসিয়া মিউসিনিফিলার সাম্প্রতিক আবিষ্কার একটি বৈজ্ঞানিক যুগান্তকারী। অন্যান্য প্রোবায়োটিকগুলির বিপরীতে, আক্কেরমানসিয়া অন্ত্রের আস্তরণের শ্লেষ্মা খায়, যার অর্থ এটি সমৃদ্ধ হওয়ার জন্য বাইরের খাবারের প্রয়োজন হয় না।
• আক্কমনসিয়া মিউসিনিফিলা একটি "ক্রস ফিডার" প্রোবায়োটিক। এটি মিউকিনগুলি গ্রাস করে এবং এগুলিকে শর্ট-চেইন ফ্যাটি অ্যাসিডে পরিণত করে, যা স্বাস্থ্যকর ব্যাকটেরিয়ার অন্যান্য স্ট্রেনগুলিকে জ্বালিয়ে তুলতে ব্যবহৃত হয়। আক্কেরমানসিয়া মিউসিনিফিলার উপস্থিতি কম প্রদাহ, ইনসুলিন নিয়ন্ত্রণ এবং দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতার লক্ষণগুলি হ্রাসের সাথে সম্পর্কিত।
• আক্কেরমানসিয়া মিউসিনিফিলার জন্য প্রোবায়োটিক পরিপূরকগুলি প্রায় অস্তিত্বহীন এবং ভালভাবে অধ্যয়ন করা হয় না। এই ব্যাকটিরিয়া স্ট্রেনকে সমর্থন করার সর্বোত্তম উপায় হ'ল পলিফেনল এবং স্বাস্থ্যকর ফ্যাট গ্রহণ করা।
এটি কেবল কোনও পুরানো ব্যাকটেরিয়া স্ট্রেন নয়। বিভিন্ন উপায়ে, আক্কের্মানসিয়া আধুনিক স্বাস্থ্যের একটি অগ্রগতির প্রতিনিধিত্ব করে। আক্কেরমানসিয়া মিউসিনিফিলার সুবিধাগুলি সম্পর্কে আপনার যত্ন নেওয়ার কয়েকটি কারণ এখানে রয়েছে:
• এটি আপনার অন্ত্রের দ্বাররক্ষক হিসাবে কাজ করে। আপনার অন্ত্রের আস্তরণের সুরক্ষা এবং শক্তিশালী করার মাধ্যমে, আক্কম্যানসিয়া ভাল ব্যাকটিরিয়া এবং খারাপ ব্যাকটেরিয়াগুলি বাইরে রাখতে সহায়তা করে। একটি শক্তিশালী অন্ত্রের আস্তরণ আপনাকে সময়ের সাথে সাথে অন্ত্রের ডিসবায়োসিস এবং দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতার বিকাশের সম্ভাবনা কম করতে পারে।
• এটি প্রদাহ প্রতিরোধ করে। আক্কেরমানসিয়া মিউসিনিফিলার সর্বোত্তম স্তরগুলি সাধারণত কম ফাঁস হয়ে যায়। অতএব, কম প্রদাহ।
• এটি অসুস্থতা থেকে রক্ষা করার জন্য অনুমান করা হয়। বিজ্ঞানীরা স্বাস্থ্যকর ও অসুস্থ লোকদের মধ্যে আক্কেরমানসিয়া মিউসিনিফিলা স্তর অধ্যয়ন করেছেন। এই ব্যাকটিরিয়ার উপস্থিতি স্বাস্থ্যকর মানুষের মধ্যে অনেক বেশি সাধারণ বলে মনে হয়।
• এটি শরীরে গ্লুকোজ স্তর পরিচালনা করতে পারে। আক্কের্মানসিয়া মিউসিনিফিলা কীভাবে টাইপ 2 ডায়াবেটিসকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে তা নিয়ে এখনও প্রচুর তথ্য নেই - তবে যে গবেষণাগুলি করা হয়েছে তা আশাব্যঞ্জক। বিশেষত যারা ইনসুলিন প্রতিরোধের সাথে লড়াই করে তাদের পক্ষে এই ব্যাকটিরিয়াকে সমর্থন করা একটি অত্যন্ত প্রয়োজনীয় অগ্রগতি হতে পারে।
আপনার আক্কের্মানসিয়া মিউসিনিফিলা স্তরগুলি কমপক্ষে 0.5% এবং আপনার মোট অন্ত্রে ব্যাকটিরিয়ার সর্বাধিক 5% এর মধ্যে ঘুরে বেড়াতে হবে। স্বাস্থ্যকর লোকদের মধ্যে, বিজ্ঞানীরা সাধারণত প্রায় 4%ব্যাকটিরিয়ার স্তর দেখতে পান।
আপনার নিজের আক্কেরমানসিয়া মিউসিনিফিলা স্তরগুলি পরীক্ষা করা কঠিন, তবে কিছু লক্ষণগুলি আপনাকে আপনার আক্কেরমানসিয়া সমৃদ্ধ হচ্ছে কিনা তা আপনাকে উঁকি দিতে পারে। প্রদাহ, ফুটো অন্ত্র, ইনসুলিন প্রতিরোধের এবং পুনরাবৃত্ত সংক্রমণের মতো জিনিসগুলির অর্থ এটি আপনার অন্ত্রের আস্তরণটিকে পুনরায় জন্মানোর জন্য উত্সাহিত করার সময় এসেছে।
দুর্ভাগ্যক্রমে, এমন প্রচুর খাবার নেই যা সরাসরি আক্কেরমানসিয়া মিউসিনিফিলা ধারণ করে - এবং ফাইবার অন্য প্রোবায়োটিকগুলির সাথে যেমন সমাধানের মতো শক্তিশালী নয়।
তবুও, এমন কিছু ডায়েটরি পদক্ষেপ রয়েছে যা আপনি স্বাভাবিকভাবে আক্কেরমানসিয়ার বৃদ্ধিকে উত্সাহিত করতে এবং আপনার অন্ত্রের আস্তরণের সমর্থন করতে পারেন।
ডোজ
আক্কের্মানসিয়া মিউসিনিফিলাকে প্রোবায়োটিক (লাইভ মাইক্রো অর্গানিজম) বা পেস্টুরাইজেশনের পরে (পোস্টবায়োটিক; ডেড মাইক্রো অর্গানিজম) হিসাবে পরিপূরক করা যেতে পারে। এ। মিউসিনিফিলার সাথে পরিপূরক করা একটি অভিনব ধারণা এবং বর্তমানে ক্লিনিকাল গবেষণার অভাব রয়েছে যার সুরক্ষা, কার্যকারিতা এবং অনুকূল ডোজ বা ফর্মটি নিশ্চিত করে।
উঃ উ। মিউসিনিফিলা (হয় লাইভ বা পেস্টুরাইজড) প্রতিদিন 3 মাস ধরে 10 বিলিয়ন কলোনী গঠনের ইউনিট (সিএফইউ) এর ডোজে মানুষের মধ্যে নিরাপদ বলে জানা গেছে।
স্টোরেজ
আক্কমনসিয়া মিউসিনিফিলা বিভিন্ন উপায়ে সংরক্ষণ করা যেতে পারে, সহ:
• রেফ্রিজারেশন
ফ্রিজে আখেরামানসিয়া সঞ্চয় করার সর্বোত্তম উপায়, তবে এটির প্রয়োজন হয় না। রেফ্রিজারেশন এবং ঘরের তাপমাত্রা ফ্রি এ।
• এনক্যাপসুলেশন
এনক্যাপসুলেশন এ। মিউসিনিফিলাকে বায়বীয় স্টোরেজ এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল প্যাসেজ থেকে বাঁচতে সহায়তা করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, এ। মিউসিনিফিলা একটি ক্যালসিয়াম-এলজিনেট ম্যাট্রিক্সে এনক্যাপসুলেটেড রেফ্রিজারেটেড বায়বীয় স্টোরেজের 28 দিনের জন্য কার্যকর ছিল। এনক্যাপসুলেশন ভিট্রো সিমুলেটেড উপরের গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট (জিআইটি) ট্রানজিট চলাকালীন এ। মিউসিনিফিলার বেঁচে থাকার উন্নতি করতে পারে।
• অ্যানেরোবিক স্টোরেজ
মাইক্রোইনক্যাপসুলেটেড এ। মিউসিনিফিলা 4 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেডে অ্যানারোবিকভাবে সংরক্ষণ করার সময় আরও ভাল বেঁচে থাকে।
• হিম-শুকনো
উচ্চ চিনি বা প্রোটিন সামগ্রী সহ ক্রিওপ্রোটেক্ট্যান্ট সমাধানগুলি হিম-শুকানোর সময় এ। মিউসিনিফিলার বেঁচে থাকার উন্নতি করতে পারে।
সম্পর্কিত; ল্যাকটিসেসিব্যাসিলাস রামনোসাস ল্যাকটোব্যাকিলাস জনসোনি পেডিওকোকাস পেন্টোসেসিয়াস
Contact Now
